Highly Sensitive Person คือ

คนอ่อนไหวง่ายมักรู้สึกเหนื่อยกับโลกที่วุ่นวายและเร่งรีบ เพื่อไม่ให้อารมณ์ล้นเกิน และยังใช้ชีวิตได้อย่างสมดุลในทุกวัน การสร้างเกราะทางใจจึงสำคัญ