วิธีประเมินโรคซึมเศร้าด้วยตัวเองผ่านแบบทดสอบโรคซึมเศร้า PHQ-9 อธิบายสัญญาณเตือนและการนับคะแนนอย่างละเอียด พร้อมคำแนะนำจากนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ
อ่านต่อHAPPY ME CLINIC
คลินิกสุขภาพจิตในกรุงเทพ ที่ทุกคนไว้วางใจและเข้าถึงได้ เรามีทีมนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิต สำหรับทุกช่วงวัย
สอบถามโปรโมชั่นพิเศษ
WHY US
ทำไมเราถึงเป็นคลินิกสุขภาพจิตที่ทุกคนวางใจ
หากคุณกำลังมีความกังวล เกี่ยวกับเลือกคลินิกสุขภาพจิต การเลือกนักจิตบำบัด หรือต้องการปรึกษา เพื่อขอคำแนะนำก่อนเริ่มบำบัดอาการหรือปัญหาสุขภาพจิตด้านใดก็ตาม ที่ Hapy Me Clinic เราเข้าใจความกังวลของคุณ เราจึงให้ทำให้การบำบัดสุขภาพจิตของเราเข้าถึงง่าย เน้นความสบายใจ ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก และราคาที่ไม่แพง ที่สำคัญเราเปิดให้บริการทุกวัน เพราะเราเข้าใจ..ว่าทุกปัญหาของคุณ รอไม่ได้..
ABOUT
HAPPY ME CLINIC
เราให้บริการดูแลสุขภาพจิตอย่างครบวงจร โดยเน้นการพูดคุยอย่างมีหลักการ เน้นความเข้าใจ เรามุ่งมั่นที่จะเป็นคลินิกสุขภาพจิตชั้นนำในกรุงเทพฯ ที่มีบริการให้คำปรึกษาด้านจิตบำบัดเฉพาะทาง ในราคาที่ทุกคนเข้าถึงได้ ไม่ว่าจะเป็น ปัญหาสุขภาพจิตทั่วไป ปัญหาความเครียด ภาวะซึมเศร้า โรควิตกกังวล แพนิก ภาวะหมดไฟ ปัญหาครอบครัว ปัญหาความสัมพันธ์ ปัญหาความรุนแรง ปัญหาด้านพัฒนาการเด็กและวัยรุ่น ปัญหาการติดสารเสพติด ติดเกม ติดการพนัน เหล้า บุหรี่ ปัญหาการนอนหลับ ปัญหาด้านอารมณ์ และอื่นๆ
เราให้บริการทั้งแบบพบนักจิตวิทยาที่คลินิกและให้คำปรึกษาออนไลน์ เพื่อความสะดวกและความสบายใจของคุณ
OUR SERVICES
บริการด้านสุขภาพจิตของเรา
ไม่ว่าคุณจะเผชิญกับ ปัญหาโรคซึมเศร้า ความเครียด ความวิตกกังวล ภาวะ PTSD โรคแพนิค ปัญหาความสัมพันธ์-คู่รัก ครอบครัว หรือปัญหาด้านพฤติกรรม ความมั่นใจในตัวเอง ไปจนถึงปัญหาการติดสารเสพติด การนอนหลับ หรือปัญหาด้านอารมณ์อื่นๆ เราพร้อมให้คำปรึกษาคุณอย่างครอบคลุม
**เรามีบริการทั้งภาษาไทยและอังกฤษ สำหรับทั้งคนไทยและชาวต่างชาติที่อาศัยอยู่ในกรุงเทพ**
โปรแกรมตรวจสุขภาพจิต
การประเมินภาวะสุขภาพจิตโดยละเอียด พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับการให้คำปรึกษาและแนวทางรักษาที่เหมาะสมสำหรับแต่ละบุคคล เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า ไบโพลาร์ หรือความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ
ให้คำปรึกษาสุขภาพจิตทั่วไป
บริการพูดคุย บำบัดอารมณ์ ความคิด ให้คำปรึกษา ด้วยเทคนิคเฉพาะทาง เช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) และ EMDR ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดอาการวิตกกังวล ซึมเศร้า และบาดแผลทางจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ
บำบัดรักษาโรคซึมเศร้าและความวิตกกังวล
ช่วยวางแผนและบำบัดจิตใจเฉพาะบุคคล หรือการปรับพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเพื่อช่วยให้ผู้ที่มีอาการซึมเศร้า หรือวิตกกังวล โรคแพนิก มีแนวทางการใช้ชีวิต มุมมองและทัศนคติไปในทางที่เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมมากขึ้น
บริการให้คำปรึกษาสำหรับคู่รัก ความสัมพันธ์สามี-ภรรยา ปัญหาการเลี้ยงดูบุตร สำหรับพ่อแม่และผู้ปกครอง ปัญหาครอบครัว รวมถึงปัญหาความสัมพันธ์อื่นๆ ช่วยแนะนำแนวทางการปรับความเข้าใจและการแก้ไขปัญหาทางอย่างมีหลักการ ทั้งด้านอารมณ์และพฤติกรรม
การบำบัดพฤติกรรมและพัฒนาการเด็ก
ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการปรับอารมณ์และพฤติกรรม สำหรับเด็กตั้งแต่ 3 ขวบขึ้นไป โดยนักจิตบำบัดผู้มีประสบการณ์การ การบำบัดเด็กที่มีภาวะ ADHD ออทิสติก ปัญหาความเครียด ปัญหาพฤติกรรม การปรับตัวให้เข้าสังคมและช่วยพัฒนาทักษะการเรียนรู้เหมาะสมกับวัย
การให้คำปรึกษาและบำบัดแบบออนไลน์
บริการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตทางออนไลน์ โดยนักจิตบำบัด ผ่านช่องทางต่างๆ เช่น Zoom, Google Meet แบบตัวต่อตัว เพื่อเป็นทางเลือกให้กับผู้ที่ต้องการความเป็นส่วนตัว หรือต้องการปรึกษาในหัวข้อที่รู้สึกลำบากใจ รวมถึงผู้สูงอายุ ผู้พิการ ที่ไม่สะดวกเดินทางเข้ามาปรึกษาที่คลินิก
OUR THERAPISTS
นักจิตวิทยาและนักจิตบำบัดของเรา
คลินิกของเราประกอบด้วยนักจิตวิทยา และนักบำบัดที่ได้รับใบอนุญาต ซึ่งมีประสบการณ์ในการบำบัดภาวะต่าง ๆ ด้วยวิธีการรักษาที่ได้รับการรับรอง เช่น EMDR การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) และการบำบัดครอบครัว คุณจึงมั่นใจได้ว่าจะได้รับการบำบัดและการแนะนำอย่างเหมาะสมที่สุด
นิศาชล อัศวธาระกุล (จูน)
นักจิตวิทยา / นักจิตบำบัด
ความถนัดเฉพาะทาง (Specialized)
- ภาวะหมดไฟในการทำงาน
- การจัดการปัญหาความเครียด อารมณ์ และไบโพล่าร์
- ปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัว คู่รัก คู่สมรส
- การปรับพฤติกรรมทั่วไป
- ปัญหาด้านการเสพติด (Addiction) การติดสารเสพติดชนิดต่างๆ ติดสุรา พนัน เกมฯ
Qualifying Certifications and Credentials
- Basic Skills in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) workshop
- Interpersonal Psychotherapy ( IPT )
- Couple Therapy
- Psychology of Love CU Psychology
- Relationship & Dating Consultation / Lunch Actually Academy Singapore
ประวัติการศึกษา (Education)
- ปริญญาโท คณะแพทยศาสตร์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ สาขาสุขภาพจิต จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
สิรวิชญ์ วงศ์ลิมปิยะรัตน์ (ทิกเกอร์)
นักจิตวิทยา / นักจิตบำบัด
ความถนัดเฉพาะทาง (Specialized)
- ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และแพนิค
- ภาวะหมดไฟในการทำงาน
- การจัดการปัญหาความเครียด อารมณ์ และไบโพล่าร์
- การปรับพฤติกรรมทั่วไป
- ปัญหาด้านการเสพติด (Addiction) การติดสารเสพติดชนิดต่างๆ ติดสุรา พนัน เกมฯ
- การตรวจประเมินด้วยแบบทดสอบทางจิตวิทยาคลินิก (Psychological Assessment)
Qualifying Certifications and Credentials
- Acceptance and commitment Therapy (ACT) for CBT
- Therapist DBT Essential: Intro to Dialectical Behaviour Therapy
- Introduction to Schema Therapy
ประวัติการศึกษา (Education)
- ปริญญาตรี คณะศิลปศาสตร์ สาขาจิตวิทยา มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
ณวรา คงขจรเกียรติ (น้ำขิง)
นักจิตวิทยาคลินิก (จ.ค. 1348)
ความถนัดเฉพาะทาง (Specialized)
- ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และแพนิค
- การจัดการปัญหาความเครียด อารมณ์ และไบโพล่าร์
- ปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัว คู่รัก คู่สมรส
- ปัญหาสุขภาพจิตในเด็ก วัยรุ่นและผู้สูงอายุ
- การตรวจประเมินด้วยแบบทดสอบทางจิตวิทยาคลินิก (Psychological Assessment)
Qualifying Certifications and Credentials
- เทคนิคการจัดการความเครียด (Stress Management Techniques)
- จิตวิทยาพัฒนาการวัยรุ่น (Developmental Psychology in Adolescent)
- การอบรมการให้คำปรึกษาผู้มีภาวะวิตกกังวล
ประวัติการศึกษา (Education)
- ปริญญาตรี คณะศิลปศาสตร์ สาขาจิตวิทยา มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
ชนิตา ศักดิ์บุญ (ป้อน)
นักจิตวิทยาคลินิก จ.ค.1333
ความถนัดเฉพาะทาง (Specialized)
- ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และแพนิค
- ภาวะหมดไฟในการทำงาน
- การจัดการปัญหาความเครียด อารมณ์ และไบโพล่าร์
- ปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัว คู่รัก คู่สมรส
- การตรวจประเมินด้วยแบบทดสอบทางจิตวิทยาคลินิก (Psychological Assessment)
Qualifying Certifications and Credentials
- อบรมเชิงปฏิบัติการ Basic Skills in CBT workshop
- การอบรมพฤติกรรมการทำร้ายตนเองและผู้อื่น จากภาวะสุขภาพจิต
- Exploring Art Therapy Intensive Workshop and Seminar
ประวัติการศึกษา (Education)
- ปริญญาตรี คณะศิลปศาสตร์ สาขาจิตวิทยา มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
นลินี ยศไพบูลย์ (ปิ๊ก)
นักจิตวิทยา
ความถนัดเฉพาะทาง (Specialized)
- ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และแพนิค
- ภาวะหมดไฟในการทำงาน
- การจัดการปัญหาความเครียด อารมณ์ และไบโพล่าร์
- ปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัว คู่รัก คู่สมรส
- การปรับพฤติกรรมในเด็กและวัยรุ่น
- ตรวจสุขภาพจิต (Mental Health Check-up)
Qualifying Certifications and Credentials
- Basic Skills in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) workshop
- OKMD Career bootcamp2023 -Certificated the “Music for therapeutic”
- เสริมศักยภาพเด็กที่มีภาวะออทิสติก : ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทย์ศาสตร์ ศิริราชพยาบาล
- การพัฒนาและคุ้มครองเด็กที่ได้รับประสบการณ์ชีวิตที่ไม่พึ่งประสงค์ : สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบรัว
ประวัติการศึกษา (Education)
- ปริญญาโท : คณะแพทย์ศาสตร์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ สาขาสุขภาพจิต จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- ปริญญาตรี : คณะศึกษาศาสตร์ สาขาจิตวิทยาการปรึกษา มหาวิทยาลัยรามคำแหง
พรฤดี ปิยะคุณ (ติ๋ม)
นักจิตวิทยาให้คำปรึกษา
ความถนัดเฉพาะทาง (Specialized)
- ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และแพนิค
- ปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัว คู่รัก คู่สมรส
- ปัญหาการเลี้ยงดูบุตร สำหรับพ่อแม่ และผู้ปกครอง
- ปัญหาสุขภาพจิตในเด็ก วัยรุ่นและผู้สูงอายุ
Qualifying Certifications and Credentials
- Certificate in Addition Skills in Cognitive Behavioral Therapy (CBT)For Anxiety and Fear
- Certificate of Completion Dialectical Behavior Therapy (DBT)
- Certificate in Additional Skills in Cognitive Behavioral Therapy (CBT)for Sadness and Depressed Moods
- Certificate in Introduction to – Couple Therapy Workshop คณะแพทย์ศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- หลักสูตรการให้คำปรึกษาวัยรุ่น กรมสุขภาพจิต สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์
ประวัติการศึกษา (Education)
- ปริญญาโท : ศิลปศาสตร์มหาบัณฑิต จิตวิทยาประยุกต์ (จิตวิทยาการปรึกษา)มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
- ปริญญาโท : ครุศาสตร์มหาบัณฑิต จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- Master of Arts in Communication Studies,University of Leeds UK
English-Speaking Therapist in Thailand
Professional mental health support for expats. Confidential therapy for anxiety, relationships, and life transitions—online or in-person in Bangkok.
ราคาแพคเกจค่าบริการ
เรามุ่งมั่นให้การดูแลสุขภาพจิตเป็นเรื่องที่เข้าถึงได้ ค่าบริการของเราจึงมีความยืดหยุ่นและคุ้มค่าสำหรับคนทุกกลุ่ม
แพคเกจ
โปรแกรมตรวจสุขภาพ
1 Session
3 Sessions
6 Sessions
ราคา
799 บาท
1,800 บาท
5,325บาท
10,500บาท
แพคเกจ
ราคา
โปรแกรมตรวจสุขภาพ
799 บาท
1 Session
1,800 บาท
3 Sessions
5,325บาท
6 Sessions
10,500บาท
*หมายเหตุ: 1 Session ระยะเวลา 60 นาที
ARTICLES
บทความที่เกี่ยวข้อง
โรคแพนิคคืออะไร? เจาะลึกอาการ และแนวทางรับมือที่ถูกต้อง
โรคแพนิคคืออะไร? เรียนรู้สาเหตุ สัญญาณเตือน ผลกระทบ และวิธีรับมือด้วยคำแนะนำของนักจิตวิทยา เพื่อดูแลสุขภาพใจได้อย่างสมดุล
อ่านต่อ
ทำความเข้าใจการบำบัดด้วย Psychotherapy สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต
ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับการบำบัดจิตใจ Psychotherapy ความแตกต่างจากการให้คำปรึกษาทั่วไป พร้อมวิธีเลือกนักจิตบำบัดหรือนักจิตวิทยาที่เหมาะสม
อ่านต่อ
การบำบัด EMDR คืออะไร วิธีนี้เหมาะสำหรับใคร
EMDR เป็นการบำบัดทางจิตวิทยาที่ช่วยลดผลกระทบจากประสบการณ์เลวร้าย ช่วยให้สมองประมวลผลความทรงจำด้านลบใหม่อย่างเป็นธรรมชาติ ใครมีปัญหาแบบนี้ ห้ามพลาดข้อมูลนี้
อ่านต่อ
โรคแพนิคคืออะไร เช็ก 5 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจเป็นโรคแพนิค
โรคแพนิคคืออะไร? ลองเช็กด้วย 5 สัญญาณนี้ ที่อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังเผชิญกับอาการแพนิค พร้อมแนวทางรับมือที่ถูกต้องจากนักจิตวิทยา
อ่านต่อ
โรคซึมเศร้าคืออะไร? เช็กอาการและวิธีรักษาที่ถูกต้อง
โรคซึมเศร้าไม่ใช่แค่อาการเศร้าชั่วคราว แต่เป็นภาวะทางอารมณ์ที่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน ควรรู้ทันอาการผ่านการตรวจซึมเศร้าด้วยแบบทดสอบโรคซึมเศร้า เพื่อรักษาอย่างเหมาะสม
อ่านต่อ