หงุดหงิดง่าย

เมื่ออารมณ์แปรปรวนและหงุดหงิดง่ายขึ้นเรื่อย ๆ ใจอาจกำลังส่งสัญญาณบางอย่าง ทำความเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับอารมณ์ ผ่านการอธิบายจากนักจิตวิทยา