Co-parenting

การแยกทางอาจเปลี่ยนสถานะของคำว่า “คู่ชีวิต” แต่ไม่อาจเปลี่ยนความเป็น “พ่อแม่” ไปจากลูกได้ ดังนั้นความรักและความมั่นคงจากพ่อแม่ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ไม่ว่าทั้งคู่จะอยู่ด้วยกันหรือไม่ก็ตาม และนี่คือหัวใจของ Co-parenting หรือ “การเลี้ยงลูกแบบร่วมมือกันหลังการแยกทาง” โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่มีปัญหาครอบครัวและอารมณ์ของผู้ใหญ่ยังไม่มั่นคง การมีกติกาที่ชัดเจนและให้เวลาอย่างสม่ำเสมอในการดูแลลูก จะช่วยลดความสับสน ทำให้เด็กรู้สึกปลอดภัย และไว้วางใจได้ว่าพ่อแม่ยังคงเป็นทีมเดียวกันในการดูแลชีวิตของลูก 10 กติกา Co-parenting ที่ช่วยให้ลูกรู้สึกปลอดภัย Co-parenting ที่ดีไม่ใช่แค่การแบ่งหน้าที่ว่าใครต้องทำอะไรเท่านั้น เพราะเจตนาคือการตั้งข้อตกลงร่วมกันเพื่อให้ลูกยังรู้สึกมั่นคงเหมือนเดิม แม้บรรยากาศของครอบครัวจะเปลี่ยนไปก็ตาม หากมีกติกาที่ชัดเจนก็จะช่วยลดความสับสน และทำให้พ่อแม่ยังร่วมกันดูแลลูกได้อย่างราบรื่น ซึ่งสิ่งที่ควรทำมีดังนี้ 1. แยกเรื่องลูกออกจากความขัดแย้งส่วนตัว หลังการแยกทาง สิ่งแรกที่พ่อแม่ต้องทำคือ “หยุดเอาปัญหาครอบครัวที่เกิดจากผู้ใหญ่ไปปะปนกับเรื่องของลูก” เด็กไม่ควรต้องรับรู้ถึงความโกรธหรือความเสียใจระหว่างพ่อแม่ การสื่อสารเกี่ยวกับลูกจึงควรเน้นที่ข้อเท็จจริง เช่น การเรียน