Panic

ภาวะแพนิกคือร่างกายและระบบประสาทที่กำลังส่งสัญญาณว่ามีบางอย่างหนักเกินไป หลายคนที่เผชิญกับภาวะแพนิกมักบอกว่า หัวใจเต้นแรง หายใจไม่ทัน เหมือนจะเป็นลม หรือรู้สึกกลัวขึ้นมาโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน ทั้งที่รู้ว่า “ไม่น่าจะเป็นอะไร”